Ser víctima de abusos sexuales requiere un tratamiento especializado del trauma y de las secuelas derivadas de esta problemática.
Los efectos del abuso pueden ser complejos, confusos y variados; entre ellos puede haber una afectación sobre la autoestima, el desarrollo de la personalidad, la socialización, la intimidad en las relaciones de adolescente y adulto/a, entre otros como la ansiedad, estrés postraumático, desconexión emocional, etc.
Si has sido víctima de trauma sexual conviene buscar ayuda terapéutica, parte del trabajo que haremos será: trabajar la sintomatología, elaborar el trauma e integrarlo en la historia de vida, resignificar emociones que puedan estar apareciendo como la culpa, la vergüenza y la humillación, desarrollar herramientas autoprotectoras, fomentar la resiliencia, hablar sobre el significado de una sexualidad sana…, en definitiva aprender a relacionarte de forma saludable contigo misma y con las demás personas.
Te ofrezco
- Un espacio seguro y de confianza donde poder hablar sobre el abuso, sin juicio - Revisar cómo el trauma sexual está afectando en tu vida - Un método para volver a entrar en contacto contigo, con tus emociones, con tu cuerpo - Herramientas para poder gestionar los límites - Elaborar bloqueos - Trabajo de trauma a través del método Somatic Experiencing
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